config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Seven Sport Squad

Lollipop

Повна інформація та інструкції про тренування тае Бо доступні в цьому додатку:
- Що таке Тае Бо
- Тренування з боксу
- Цікаві факти про тхеквондо
- Основні боксерські удари
- боксерська піраміда Challenge
- Основні поради з боксу
- Основна робота з боксу
- 10-раундове тренування з м’якого та середнього боксу
- Найкращі завдання ударами
- Вправи на розтяжку тхеквондо
- тренування з боксу AMRAP
- Боксерське тренування з акватренуванням
- Налаштування обгортання рук
- Покиньте калорії
- Основні кроки відвороту назад
- Основні кроки для штовхання п'ятою
- Основні кроки Roundhouse Kick
- Основні кроки Front Snap Kick
- Та багато іншого...

Особливості програми:
- Підтримка планшетів
- Простий у використанні
- Швидке завантаження
- Адаптивний дизайн
- Зручний інтерфейс

ВІДМОВА
Вміст у цьому додатку не пов’язаний з жодною компанією, не схвалений, спонсорований і спеціально не схвалений. Усі авторські права та торгові марки належать їх відповідним власникам. Зображення в цій програмі збираються з усього Інтернету. Якщо ми порушуємо авторські права, повідомте нас, і вони будуть видалені якомога швидше.

Посібник із вивчення тренувань та вправ таебо для початківців

How to Learn Tae Bo Workout

Остання версія How to Learn Tae Bo Workout

Інші версії